文天祥(宋末元初)五言绝句【观君潇湘图，起我濠上心。短褐波涛旧，秋雨菰蒲深。】d5
为什么一件琐事能够动摇婚姻？
一般民众对于婚姻和心理学存在诸多的误解，这也是我们一直强调有婚恋方面问题的朋友，最好求助专业人士的原因。
就算那些“经验丰富”的闺蜜或者朋友，他们能看到的都是婚姻危机的“果”，而不是婚姻危机的“因”。
比如在一般人的眼中，婚姻破裂的原因往往是男人出轨。
世上没有不吃腥的猫；
宁可信世上有鬼，也不能信男人的嘴；
男人靠得住，猪都会上树……
诸如此类只看到“果”，没有看到“因”的负面言论长期成为各类自媒体的“毒鸡汤”，在这些自媒体的渲染下，婚姻失败完全是男人的问题，但现实真的是这样吗？
作为专业人士，看问题更偏重数据，事实上，数据已经告诉了我们答案.
据2023年浙江省高级人民法院披露的离婚纠纷司法大数据来看，浙江省近5万起离婚纠纷案中，有34.2%的离婚纠纷是因生活琐碎造成的，30.1%的离婚原因是分居，因出轨离婚的仅仅占了2.5%，甚至远不如家庭暴力的8.4%。
这项数据打破了很多人的惯性思维，没错，真正终结婚姻的，不是婚姻出轨这类男女忌讳的婚姻问题，反而是我们日常看不上眼的鸡毛蒜皮小事。
为什么一件件生活琐事居然能够动摇婚姻呢？为了解释这个，我今天就给大家讲解一个心理学常见的破窗效应。
破窗效应是犯罪心理学的一个理论，根据美国斯坦福大学心理学家菲利普·津巴多在1969年所进行的一项著名实验证实。
他在实验中找来两辆一模一样的汽车，一辆停在中产阶级的社区，另一辆停在相对复杂的贫困社区，结果，贫困社区的汽车当天就被偷走了，但中产阶级社区的汽车放了一周还是好好的。
接下来，试验者将中产阶级社会的汽车车窗打破，结果仅仅过了几个小时，这辆车也不见了。
这项实验的意义重大，并且可以借此推断出很多现实问题。
比如我们走在一条干净、亮丽、整洁的过道时，我们会不自觉地忍住不去污染过道，我们会小心手中的烟灰、收起手上的垃圾、咽下喉咙的痰……
然而，当我们在过道上丢下一颗烟头后，接下来就会有第二个人随手丢下一个垃圾，之后就会有更多的人丢下更多的垃圾……
甚至还会有人在此大小便而不会感到惭愧，这就是破窗效应对我们心理的影响。
破窗效应同样适用于我们的婚姻。
当我们口无遮拦地嫌弃伴侣时；
当我们随性地谩骂爱人时；
当我们放肆地嘲笑自己的老公时；
当我们放任懒惰，不去收拾家里时；
当我们找各类借口任由自己的身材走样时……
很多时候，我们都没有发现自己已经在打破“第一扇破窗”。
刘备在留下遗诏中就提到：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。可见，一千年之前的古人早已察觉到一个小小的问题如果不及时修正，问题就会越滚越大，继而引发一系列更为严重的后果。
这就是专家跟一般人的认识不同，一般人往往只关注“偷车的小偷”，就像世人偏重关注介入婚姻的小三，认为她们才是“偷”走我们幸福婚姻的元凶。
可惜，一般人的思维总是容易忽略，导致幸福婚姻被“偷”的不是外人，恰恰是我们自己，当我们在幸福婚姻里随意“砸”出一个个小洞的时候，其实就已经在亲手埋葬这段婚姻。
今天的因，明天的果，世间一切皆为因果循环。
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